Über Mich
Steffi Rothe

Nach meinem Abitur studierte ich Sportwissenschaften und Pädagogik und arbeitete bis 2022 in der Offenen Kinder- und Jugendarbeit, also in Jugendtreffs. Nebenbei habe ich Drums Alive® Workshops und Outdoor-Sportkurse gegeben.
Durch die erste Geburt veränderte sich so Einiges. Nicht nur die neue familiäre Situation, sondern auch mein Körper. Plötzlich vertraute ich meinem Körper nicht mehr, denn mein Beckenboden wurde durch die Geburt geschädigt und alltägliche Situationen wurden zum Teil zur Herausforderung.
Ich habe selbst erfahren, wie unwohl und hilflos man sich mit einer Beckenbodendysfunktion fühlen kann, wenn diese von Fachpersonen nicht ernst genommen wird und wenig adäquate Unterstützungsmöglichkeiten empfohlen werden.
Ich kenne die Ängste und Fragen, die mit einer erneuten Schwangerschaft einhergehen können. Auch ich hatte Sorge, dass die zweite Schwangerschaft und Geburt meine Beschwerden verschlechtern werden.
Aus dieser Erfahrung heraus, habe ich mir viel Wissen über die Thematik angeeignet und Ausbildungen absolviert, um Frauen und queeren Personen mit Beckenboden- bzw. Körpermittedysfunktionen kompetent und empathisch beraten sowie unterstützen zu können. Geboren im Element des Feuers begleite ich dich gern mit Freude und Leidenschaft bei deinem Weg zu einer verbesserten Lebensqualität.
Meine Expertise für Dich
2025
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Beckenboden - Therapeutin in Ausbildung
BeBo-Konzept
2024
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Hypopressive Techniken,
Britt Wandschneider
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Beckenbodenschonende Geburt - Möglichkeiten und Grenzen,
Webinar I Nona Fit - Jessica Rohrschneider
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Prä- und Postnatales Training,
Fernlehrgang I Verena Wiechers Akademie
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Körpermitte Coaching,
Fernlehrgang I Verena Wiechers Akademie
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Postpartum Pro,
Onlinekurs, Nicole Frank & Sabine Meissner

2023
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Beckenboden-Kursleiterin für Frauen und Männer,
BeBo-Konzept
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Beckenboden-Fachperson für Schwangerschaft und Rückbildung,
BeBo-Konzept
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Webinar - Wissenschaftliches Update Rektusdiastase,
Webinar I Sabrina Nieland
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Pessare in Therapie und Training,
Webinar I Sabrina Nieland
2011
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Sportwissenschaftlerin / Pädagogin M.A.